鐘承恩的Blog

超商咖啡幾乎是上班族、學生的精神食糧，更是展開一整天工作最重要的儀式感，因此喝咖啡如何省錢，成為民眾最關注的話題之一。7-11分享數個內行人才知道的「隱藏買法」，其中喝咖啡靠一招每年可省下超過千元，等於每個月免費爽喝2杯大熱美。

7-ELEVEN在粉專分享數招「官方認證」的隱藏買法，包括3餐吃蔬食可減少2.4公斤碳排放量，所以只要吃15次天素地蔬系列餐食，相當於幫地球種1顆樹，等於1顆樹整年碳吸收量（約12公斤）。或是在每日上午10點至下午5點、晚上8點到凌晨3點，購買貼有「i珍食」標籤的指定鮮食，結帳現打6.5折。

「天素地蔬」系列自2020年上市以來，約減少1804公噸碳排放量，相當於4.7座大安森林公園每年碳吸附量。不過最吸睛的還是咖啡省錢喝法，7-ELEVEN推行自帶環保杯已有一段時間，民眾只要自備環保杯買咖啡，每杯現扣3元，每月1日加碼扣5元。對於每天都喝一杯咖啡的人來說，1年可省下1119元（12×5+353×3＝1119），相當於24.8杯大熱美，換算下來，等於每個月免費爽喝2杯。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

有些人會擔心自帶杯子規格不符，怕裝不完或是無法放入咖啡機，除了可直接購買門市的永續杯之外，據了解，7-ELEVEN咖啡飲品「特大杯」是660ml、「大杯」是480ml、「中杯」是360ml，挑選容量差不多的環保杯即可。

3種牙齒美白方式，當抽完神經後，發生牙齒變黑，依照情況不同，有不同的治療方式：
1.牙套:牙齒缺損大，可製作牙套來重建齒質，一併遮著下層顏色，解決美觀問題。
活動假牙2.陶瓷貼片:牙齒缺損較小，可選擇陶瓷貼片或以樹脂填補。
3.齒內美白:齒內美白是針對牙齒抽過神經的變色區域進行漂白。不同於噴砂美白、冷光美白等其他大多數美白的方式，皆是處理表層的污垢或是外層牙齒的暗沈。齒內美白則作用在內層，在移除神經的牙齒內，放入特殊的藥劑，使牙齒從內而外變白，療程約一個月的時間，針對根管治療後的牙齒，是最有效的美白方式，但須每周回診。